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2012年1月 6日 金曜日

明日は七草粥の日。

こんにちはhappy02

皆様、お正月はどのようにお過ごしでしたか?

私はお餅つきをしたり、初売りに行ったり、初詣は喪中なのでそっとお守りだけいただきに行ってきました。

充電完了ですflair



先日の院長のブログに体重増加に気をつけてbombと、書いてありましたね。

意を決して昨晩、のってみましたヨ。

体重計。

!!!

あんまり増えてなかったです!
よかったです!
絶対大増量だと思っていたので、一安心です。

でも、やっぱり胃腸はお疲れモードで調子がよろしくないです。

しばらくは胃腸に優しいものを食べないとね。

そうだ!七草粥だ!

今まで七草粥を食べたことはないのですが、年齢のせいでしょうか・・・体が欲している気がする。

でも、よく知らないし。と、調べてみました。

1月7日に七草粥を食べて無病息災を願う習わし

お粥に入れる七草は

セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ

どれも胃腸にやさしいようです。


自分で採取してくるのは大変なので、今日は帰りにスーパーに売っていないか探しに行きたいと思います。

皆様も、七草粥。いかがですか?

歯科衛生士  A.Y




投稿者 クリスタル矯正歯科クリニック

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