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2015年1月19日 月曜日

インフルエンザ/クリスタル矯正歯科クリニック

みなさん、こんにちは!
衛生士の山本ですhappy01

まだまだ寒い日が続きますねー(><)
私、先日胃腸炎になってしまい寝込んでおりました、、、
当院の患者様も風邪やインフルエンザなどで
予約を変更される方もみえます。
体調を崩しやすい季節です、
お大事にしてくださいconfident

特に毎年流行るインフルエンザ、怖いですよねーcrying
私も学生時代1度かかったことがありますが
本当に辛いんですよねbearing
もう二度とかかりたくないと思いながら、
予防接種にもなかなか行かずcoldsweats01

インフルエンザ予防について少し調べてみました!
1.うがい手洗いは必ずする
2.栄養と休養をしっかりとる
3.人ごみはなるべく避ける
4.加湿・換気をしましょう

それでも運悪くかかってしまった時は
なるべく他人にうつさないよう気を付けましょうsweat01

咳エチケットをご存知ですか?
耳にしたことはありましたが、あまり知らなかったので
こちらも少し紹介しますwink

1. 咳、くしゃみがでたら、他の人にうつさないようにマスクを着用しましょう
2. 鼻汁・痰などを含んだティッシュはフタ付きのゴミ箱に捨てましょう
3. 咳・くしゃみをおさえた手、鼻をかんだ手は直ちに洗いましょう
4. 咳をしている人にマスクの着用をお願いしましょう
5. マスクの装着は説明書を読んで、正しく着用しましょう

当たり前のことですが
日頃からうがい手洗いをしっかりして
健康的な生活を心がけたいですねnoteshine


  






 
 
 
 

投稿者 クリスタル矯正歯科クリニック

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