STAFF BLOG

2015年7月21日 火曜日

歯磨きカレンダー/クリスタル矯正歯科クリニック

みなさんこんにちはhappy01
衛生士の寺前です。

東海地方も梅雨明けしていよいよ夏本番!
お子様たちは待ちに待った夏休みがやってきましたねshine
毎日暑い日が続いていますので
体調に気をつけて楽しい思い出を作ってくださいshipnotes


さて、長い夏休みは生活のリズムも乱れがちです。
歯磨きも忘れがちになるお子様もみえるのではないでしょうか・・・weep

この夏休みに、ホームページなどからプリントできる
歯磨きカレンダーをぜひ利用してみませんか?pc



花王 クリアクリーンホームページ
サンスターホームページ
みがこうネットホームページ

いろいろな会社からとってもかわいいカレンダーが
たくさんでていますよheart

宿題や遊びの予定がたくさんあって大変だと思いますが・・・booksweat01
楽しく歯磨きする習慣も、この夏休み中に身につけていただけるとうれしいですhappy01

投稿者 クリスタル矯正歯科クリニック | 記事URL

2015年7月14日 火曜日

☆熱中症対策をしよう☆/ クリスタル矯正歯科クリニック

こんにちはsun
受付の寺坂ですhappy01

最近、暑くて寝苦しい夜を過ごしておりますcoldsweats01
暑さには勝てないですよね~

「熱中症対策」
毎年夏になると、この言葉を見にしたり耳にしたり
することがあると思います。
今までの私は、熱中症対策をしているかと聞かれると
水分をこまめにとるようにしているぐらいかな...
と自信なさげに答えることしかできませんでしたbearing

しかしsign01
今年からはしっかりと対策をして、この暑い夏を
乗り越えようと思いますhappy02sun

ということで、熱中症にならないために、普段から心掛ける
ポイントを上げてみました。

ポイント①flair体調を整える
睡眠不足や風邪気味など、体調の悪い時は暑い日中の
外出や運動はさけるようにしましょう。

ポイント②flair服装に注意
通気性の良い洋服を着て、外出時にはきちんと帽子をかぶろう。

ポイント③flairこまめに水分補給
「のどが渇いた」と感じた時はかなりの水分不足になっているそう。
定期的に少しずつ水分をとるようにしましょう。
特に夏場は汗と一緒に塩分を失われてしまうので、スポーツドリンク
がおススメだそうです。

もし熱中症になってしまったら

涼しい日陰やクーラーの効いた室内に移動する
衣類をゆるめて休む
体を冷やす
スポーツドリンクなどを少しずつ何回にも分けて補給しよう


回復後もしばらくは静かに過ごした方がいいそうですclover


夏は楽しいことがいっぱいですが、夏を思いっきり楽しむためにも
熱中症には気をつけましょうねwinkshine

投稿者 クリスタル矯正歯科クリニック | 記事URL

2015年6月22日 月曜日

☆たなばた☆/クリスタル矯正歯科クリニック

こんにちは!!
衛生士の山本です('∀')

6月ももう終わりですねー
上半期終了ですwobbly
ほんと早いですね、、、

あっという間に7月ですが、
もうすぐ七夕night

今年も当院は笹を用意しましたーshine
短冊も置いてあるので、
皆さん書いて下さいねーhappy02

大人の方も大歓迎ですよっbleah(笑)



今年の7月7日は今のところ
 "くもりcloud" のようですねsweat01
ぜひ、晴れて織姫と彦星があえるといいですねlovely



投稿者 クリスタル矯正歯科クリニック | 記事URL

2015年6月17日 水曜日

★メイソンジャー★

こんにちは(^ω^)/~~~
歯科衛生士の伊藤です♪

皆さんは『メイソンジャー』というものをご存知ですか?
カフェや雑貨店などでその姿をすでに見かけているという人もいるかもしれませんconfident



メイソンジャーとは、気密性のあるねじ蓋がある保存用ガラス瓶のことで
分厚くて丈夫であること、二重構造のふたによって長期保存が可能であることが特徴です。

そしてこれ1つでさまざまなレシピがつくれちゃうんですよrestaurantnote

飲みものはもちろんの事、デザートや何層にもなったムース状のものなど色鮮やかな食材を入れたり
保存瓶としては、中が見えるので野菜をスティック状にカットしたピクルスなどにも素敵ですよshine

私が作ってみたのは
デトックスウォーターとサラダですrestauranthappy01

デトックスウォーターは
ミネラルウォーター(水)に好きな果物、野菜、ハーブを漬け込んで
一晩寝かせるだけですnight

美容と健康に良いみたいですsmileheart02

ジャーサラダは
一番初めにドレッシングをいれてそのうえに
パプリカ、にんじんなどの浸りにくい野菜から順に詰めていくだけですnote

オシャレにみえるし持ち運びも便利ですscissors
すごく簡単にできるので
ぜひ皆さんも一度試してみてくださいねwink

投稿者 クリスタル矯正歯科クリニック | 記事URL

2015年6月12日 金曜日

8020運動/クリスタル矯正歯科クリニック

こんにちわ、歯科技工士の加藤ですhappy01


東海地方も梅雨入りし、最近はジメジメとした曇り空が続いています。
今日は少し晴れ間も出ていますが、明日からまた曇り空に逆戻りのようですcloud



6月4日から10日までは日本歯科医師会が実施している『歯と口の健康週間』でした。

この週間は、歯と口の健康に関する正しい知識を国民に対して普及啓発するとともに、歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着を図り、併せてその早期発見及び早期治療を徹底することにより歯の寿命を延ばし、国民の健康の保持増進に寄与することを目的としています。


その中で代表的な運動が『8020運動』です。

1989年(平成元年)より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。
20本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まりました。
楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切です。
いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れが重要です。

日々の歯磨きをしっかりするよう心掛け、80歳になっても自分の歯で好きなものを食べることのできる幸せを、是非目指してみてください。

投稿者 クリスタル矯正歯科クリニック | 記事URL

カレンダー

2017年7月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

0587-37-8811

※待ち時間を減らすため、完全予約制となっております。


所在地
〒482-0022
愛知県岩倉市栄町2-78 岩倉ASビル2F

最寄駅
岩倉駅より徒歩0分

診療時間
AM 9:30~12:30 / PM 2:30~7:00
※土曜日は午後6:00までの診療になります。
※最終予約は午後6:30(土曜は5:30)となります。
※初診相談の場合、最終予約は午後6:00(土曜は5:00)となります。

休診日
木・日・祝

詳しくはこちら
  • RSS配信
  • RSSヘルプ